高血脂可以吃人参吗?人参的功效与作用,三种降血脂秘法

来源:人参治病亦养生   发布时间:2020-2-25

 

随着生活水平的提高,高血脂患者的数量激增。调查显示,我国血脂异常患病人数几近2亿。高血脂对人们健康的危害非常大,由高血脂导致的心脑血管疾病已经成为人们健康的“致命杀手”。


目前,许多高血脂症患者需要通过服用西医类药物来控制血脂,长期服用药物带来的副作用非常明显。患者开始寻求传统医学来解决血脂问题,许多患者见医生给开的活血益气,来防治血脂问题引起的冠心病等心脑血管疾病的方子中含有人参。


其实,人参具有非常好的降血脂防止动脉硬化的功效与作用。人参补益主在补气,即通过补气可以调节人体脂质代谢功能,进而达到降低血脂的效果,并非是我们观念里的补充营养物质。现代研究证明:人参皂苷能够促进脂质代谢,使胆固醇及血中的脂蛋白的合成,分解转化、排泄加速,从而降低血液中的胆固醇、甘油三酯同时可以升高血清中的高密度脂蛋白胆固醇,达到降低动脉硬化,预防和治疗心脑血管病的目的。

 

 

下面给大家介绍三种降低血脂人参妙方:

  

【人参米糠茶】

组成:人参3g,粳米皮糠20g

制法:人参洗净后切成薄片,与粳米皮糠入锅同煮,煎煮两次,每次45分钟,合并两次煎液,小火浓缩至200ml

用法:不拘时间茶饮

功效:益气扶正,去脂减肥

主治:适用于高血脂症

 

【人参叶绿茶饮】

组成:人参叶(干品)2g,绿茶3g

制法:泡茶饮

用法:分两次服,放入杯中,用沸水冲泡后再闷泡15分钟即可,代茶饮,每次可泡3~5次

功效:益气通脉,化痰泻浊,活血降脂

主治:适用于各种类型的高血脂症

 

【人参黄精扁豆粥】

组成:人参3g,黄精10g,白扁豆20g,粳米100g

制法;上药入砂锅中煎煮30分钟后加入洗净的粳米,小火微煮成稠粥即可

用法:上下午分服,人参、黄精、白扁豆可同嚼食

功效:益气健脾,祛脂化湿

主治:适用于高血脂症



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