《免疫力与气的关系》

来源:知乎和搜狐网  更新日期:2021-6-15

免疫力这个词我们并不陌生,人在生病的时候医生说总说的也是这个词,比如平时过敏了,平时荨麻疹了,或者平时反复性的感冒,都会得知是自己免疫力低下导致的,所以呢,免疫力是至关重要的,今天就好好的说一下免疫力。


       现代免疫学认为,提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统,有多种方法可以增强免疫力理,多食用有益食品,特别是小孩,需多注意免疫力的增强。

        免疫力可分为非特异性免疫和特异性免疫。免疫力按其获得方式的不同可分为:

1、先天性免疫,是人一生下来就有的。如猪瘟在猪群中传播很快,但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病。

2、特异性免疫,又称获得性免疫或适应性免疫,是一种经由与特定病原体接触后,产生能识别并针对特定病原体启动的免疫反应。

       免疫力低下的身体易于被感染或患癌症,免疫力超常也会产生对身体有害的结果,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,比较易招致细菌、病毒、真菌等感染。


       表现就是容易生病,因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。生病、打针、吃药、便成了家常便饭,每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。

        长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病,当免疫力低下时应多补充一些含锌、硒和蛋白质高的食物,当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作,所以千万不可小视。

       免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下,它们都可以成为感早班的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯,也并不能抵御其他病毒的感染。免疫力低下的人根本无法抵御感冒病毒的侵袭,这才是他频繁感冒的原因。

       西医上定义,免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和排除“异己”的生理反应。以中医的养生法则及中医的病理医理来讲,主要体现在“正气”。


       《黄帝内经》曰:“正气内存,邪不可干。”通俗的来说,就是人体正气足了,就不容易得病,也就是免疫力增强,病原体就很难入侵。正气主要是以气血以及精、津液等基本物质为基础,精、气、血、津液旺盛则脏腑、经络功能正常,人体就有抗病、康复能力。邪气是泛指各种致病因素,包括痰饮、水湿、瘀血、结石等病理产物性病邪,内火、内寒、内湿、内燥、内风等内生五邪,外感六淫、内伤七情、饮食失宜、劳逸失度、各种外伤及继发病因等。正气与邪气是一个矛盾体,正气弱则抗邪无力,邪气便顺势侵袭人体而发病。正气的盛衰决定疾病的发展与预后:正邪交争后,虽正不胜邪而发病,但相对来说,正气充盛的患者发病轻,病位浅,病程短,预后良好;而正气虚弱者,发病重,病位深,病程长,预后差;如正气虚甚,则不能消弱、中止邪气侵害,造成慢性病证迁延不愈,或存留不同程度的后遗症,甚至病情恶化而死亡。因而,不管是治未病”还是“治已病”,都需要内修正气。

       怎样修正气,可从以下几个方面入手:心理上,修心养性;饮食上,饮食有节,营养均衡;生活上,不妄作劳,劳逸结合。

        中医学对人体的是宏观的、系统论认识,当机体受到某些内外致病因素的侵袭,致使脏腑、经络等的生理功能活动发生异常,气血阴阳平衡协调关系受到破坏而出现各种临床症状时,人体便处于疾病状态。发病的内因有:正气虚弱、脏腑失调、气血违和及七情内伤等,外因主要指六淫之邪和疫疠之气,其中气虚是重要的。


       人参对人体之气大多能补,能补益元气、中气、宗气、脏腑之气、心气、肺气、肝气、脾气、胃气、肾气。人参还有气血双补功效,对新陈代谢功能、内分泌功能、生血生精功能、血液流通功能等均具有增强作用。

       气对于身体健康如此重要,补气不只是保健,更是在防病,增强免疫力,健康长寿!

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